Aquí te compartimos un listado de las frutas y verduras por epoca del año, para aprovechar los diferentes tipos de alimentos que nos brinda la naturaleza en su mejor momento. Además, consumir productos de temporada, no beneficia no solo nutricionalmente, si no económicamente, ya que por la misma cosecha, se incentiva la venta en los mercados locales. ¡Intenta consumir productos de tu propia región!
